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Hier kannst du alle bisher erschienenen SHINE Letter nachlesen.

shineLetter No 006

shine Letter #006 06.09.2026 Bin ich eigentlich zu undiszipliniert? Liebe Shine-Leserin, ich habe diese Woche etwas getan, das eigentlich nicht besonders spektakulär ist. Ich bin nicht zum Sport gegangen, obwohl ich es mir fest vorgenommen hatte. Was war passiert: Es war Mittwochabend und der Sport stand auf meinem Plan. Ich hätte gehen können, aber ich hatte [...]

shineLetter No 005

shine Letter #005 30.08.2026 Liebe Shine-Leserin, ich gebe es zu: Je mehr ich mich mit KI beschäftige, desto spannender finde ich nicht mehr die Frage, was KI alles kann. Mich beschäftigt inzwischen viel mehr: Was bedeutet KI eigentlich für uns - gerade für Frauen, die schon viele Jahre im Beruf stehen? Denn vielleicht kennst Du das [...]

shineLetter No 004

shine Letter #004 23.08.2026 Liebe Shine-Leserin, ich habe im Urlaub beim Frühstück jemanden beobachtet. Schnellen Schrittes kam die Person in den Frühstücksraum, setzte sich, lud sich etwas auf den Teller und aß in erstaunlich kurzer Zeit. Dann war sie wieder weg. Es fühlte sich fast an, als wäre die Person auf der Flucht. Ich saß [...]

shineLetter No 003

shine Letter #003 09.08.2026 Warum Auszeiten kein Luxus sind sondern eine Notwendigkeit Liebe Shine-Leserin, ich schreibe dir diese Zeilen gerade mit Vorfreude. Wenn du diesen ShineLetter liest, bin ich auf dem Weg nach Zeeland. Genauer gesagt in Veere. Ein kleiner Ort in den Niederlanden, an den ich seit vielen Jahren immer wieder zurückkehre. Viele Menschen [...]

shineLetter No 002

shine Letter #002 01.08.2026 Warum Protein ab 45 plötzlich eine ganz andere Bedeutung bekommt Liebe shine-Leserin, es gibt Themen, die begegnen einem plötzlich überall. Vor ein paar Jahren waren es greenSmoothies. Dann Intervallfasten. Heute scheint jedes zweite Produkt mit "High Protein" beworben zu werden. Ich muss zugeben, ich habe lange gedacht, das sei ein weiterer Ernährungstrend. Etwas [...]

shineLetter No 001

shine Letter #001 26.07.2026 Warum dieser Newsletter so lange nicht erschienen ist – und warum ich ihn jetzt unbedingt schreiben wollte. Liebe shine-Leserin, eigentlich wollte ich den shineLetter schon viel früher regelmäßig schreiben. Die Themen waren da, die Ideen auch. Und trotzdem habe ich ihn immer wieder verschoben. Kennst du das? Du weißt eigentlich genau, [...]

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