GANZHEITLICH GESUND. SELBSTBEWUSST LEBEN.
Für Frauen ab 40.
Gesundheit, Klarheit und Selbstbestimmung mit shine Magazin
Dein zweites Leben beginnt hier
Shine Magazin ist für Frauen, die ihr Leben bewusst neu gestalten.
Mit Stil, Klarheit und Haltung.
Hier geht es nicht um Anti-Aging, sondern um Pro-Life – das zweite, klügere, ehrlichere Leben.
Neustart mit Sinn
Du bist bereit für Neues, weißt aber nicht, wo du anfangen sollst?
Hier findest du Inspiration, Wissen und echte Geschichten von Frauen, die sich neu erfunden haben – beruflich, privat, mental.
Ich begleite dich als Mentorin, Schritt für Schritt, mit klaren Impulsen und gelebter Erfahrung.
Gesundheit als Basis
Energie, Hormone, Stoffwechsel, mentale Stärke – dein Körper verändert sich, aber du kannst ihn verstehen und unterstützen.
Im Gesundheitsbereich arbeiten wir mit Ärztinnen, Therapeutinnen und Marken zusammen, die für ganzheitliches Wohlbefinden stehen.
Shine Community
Du bist nicht allein.
Unsere Community verbindet Frauen, die sich gegenseitig stärken, Ideen teilen, Projekte starten.
Ein Ort für Austausch, Inspiration und neue Wege.
Let’s shine together!
„Hi, ich bin Corina. Ich habe shine Magazin gegründet, weil ich gemerkt habe, wie stark sich Leben, Energie und Prioritäten ab 40 ändern. Du jonglierst Alltag, Job, Beziehungen und suchst Raum für dich. Genau diesen Raum findest du hier. Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen.“
Das Event für Klarheit: Clarity 25/26 – Bewusst reflektieren. Klar ausrichten. Gestärkt starten.
Wenn du zum Jahreswechsel innehalten möchtest, bevor 2026 Fahrt aufnimmt. Besuche das Online-Event mit Cornelia & Christiane. Am 28.12. und 10.01. ab 17 Uhr! Gleich buchen und dein neues Jahr voll Klarheit beginnen.
Finde ein Weihnachtsgeschenk, das deinen Familienabend belebt und euch mit echten Kriminalfällen ins Rätseln bringt:
Der neue Wellness-Kompass ist da! Wo es sich in Deutschland am schönsten „wellnessen“ lässt, zeigen wir hier:
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Lust auf Sommer im Winter? La Palma – eine Insel die zum Träumen einlädt – besonders für Frauen die alleine reisen
La Palma gilt als sicher, ruhig und inspirierend – perfekt für eine Reise, die neue Energie schenkt und dich mit der Natur verbindet.
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Kurzfristig am Wochenende noch Entspannung gewünscht? Schau auf unsere Event Seite und buche dein Retreat
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Unser GamechangerMorgen Programm ist ab sofort erhältlich. Erschaffe dir in nur 4 Wochen ein komplett neues Lebensgefühl
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Für alle, die mehr vom Leben erwarten
Melde dich jetzt für unseren shineLetter, an und erhalte regelmäßig wertvolle Inspiration direkt in dein Postfach
(eine Überraschung wartet schon auf dich).
Was du hier findest
Gesundheit
Gesundheit & Balance
Von Stoffwechsel bis Hormone: Alles, was dich ab 40 in Sachen Ernährung, Bewegung und Prävention stärkt.
Gesundheit
Gesundheit & Balance heißt, deinen Körper ab 40 ganzheitlich zu verstehen – mit Wissen und Inspiration für hormonelle Balance, Darmgesundheit, mentale Stärke und neue Energie.
Selfcare
Selfcare
Alles, was dich von innen und außen zum strahlen bringt. Von Wellness über kleine Rituale bis zu Beauty-Tipps, nimm dir Zeit für dich und tanke auf.
Selfcare
Selfcare heißt, dir Zeit, Aufmerksamkeit und Fürsorge zu schenken – mit allem, was dir gut tut, dich entspannen lässt, deinen Körper nährt und dein inneres Gleichgewicht stärkt.
Neuanfang
Neuanfang
Du möchtest endlich dein Projekt verwirklichen, beruflich neu durchstarten oder dich selbst verwirklichen? Lies hier weiter.
Neustart
Neustart & Selbstverwirklichung bedeutet, dich selbst neu zu entdecken, Klarheit zu gewinnen und mutige Schritte zu gehen. Finde das, was dich begeistert – ob im Beruf, in der Selbständigkeit oder in der Beziehung.
Lesetipps
Lesetipps
Finde sorgfältig ausgesuchte Bücher für deine Gesundheit und Persönlichkeitsentwicklung.
Lesetipps
Finde mit unseren Lesetipps zu deiner inneren Mitte, entwickle dich weiter oder erlebe neue Seiten an dir. Wir liefern dir immer wieder neues Futter rund um Themen, die uns Frauen 40+ interessieren.
shine-magazin Special: Reise- und Auszeit-Tipps
Reisen & Auszeit Tipps
Manchmal brauchen wir eine Pause vom Alltag, um neue Energie zu tanken. Unsere Reisen & Auszeit-Tipps schenken dir Raum für Inspiration, Erholung und echte Energie.
Komm mit – und erlebe Momente, die lange nachwirken.
Reisen & Auszeit
Was gibt es Schöneres als sich an einen schönen Ort zu träumen? Mit unseren Reise- und Auszeit-Tipps bist du schon fast an deinem neuen Lieblingsort – du musst nur noch auf „buchen“ klicken…
Unsere Top-Themen
Was Frauen zu erfolgreichen Gründerinnen macht
Mut statt Angst: Erfolgreich gründen mit 40+
Was Frauen ab 40 zu erfolgreichen Gründerinnen macht Mit Mut und Klarheit zum erfolgreiches Business Mut und Klarheit entscheiden über Erfolg oder Stillstand – besonders dann, wenn Frauen ab 40 den Schritt in die Selbstständigkeit wagen, weiß Brigitte Litzenberger von Bridge It Coaching. Sie hat die Erfahrung gemacht, dass nach Jahren im Angestelltenverhältnis oder Phasen [...]
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Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist - und warum wir Frauen lernen dürfen, an uns selbst zu glauben Ein Gastartikel von Tina Schröder von verglüxt Warum echte Fürsorge bei deinem inneren Dialog beginnt Selbstfürsorge ist eines dieser Worte, das leicht gesagt ist - und im Alltag oft kaum gelebt wird. Viele denken dabei an Wellness, Yoga [...]
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Von kleinen Schritten zu großen Entscheidungen: Meine Geschichte Ein Gastbeitrag von Tanja Riegraf Ich bin Tanja Riegraf – Heilpraktikerin für Psychotherapie aus Überzeugung Manchmal dauert es Jahre, bis wir den Mut finden, unserem eigenen Herzen zu folgen. Ich habe viel Zeit damit verbracht, für andere da zu sein – und mich selbst dabei aus den [...]
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