Neustart 50+
Dein nächstes Kapitel beginnt jetzt.
shine ist das Magazin für Frauen ab 50, die Gesundheit, Klarheit und neue Perspektiven suchen.
„Hi, ich bin Corina. Ich habe shine Magazin gegründet, weil ich gemerkt habe, wie stark sich Leben, Energie und Prioritäten ab 50 ändern. Du jonglierst Alltag, Job, Beziehungen und suchst Raum für dich. Genau diesen Raum findest du hier. Ich freue mich, dich begleiten zu dürfen.“
Das Event für Klarheit: Clarity 25/26 – Bewusst reflektieren. Klar ausrichten. Gestärkt starten.
Wenn du zum Jahreswechsel innehalten möchtest, bevor 2026 Fahrt aufnimmt. Besuche das Online-Event mit Cornelia & Christiane. Am 28.12. und 10.01. ab 17 Uhr! Gleich buchen und dein neues Jahr voll Klarheit beginnen.
Erholung und Entspannung mit Handlettering & Yoga. Erwecke die Künstlerin in dir. „Kreativ meets Yoga“: 14.-21.04.2026: hier direkt buchen
Der neue Wellness-Kompass ist da! Wo es sich in Deutschland am schönsten „wellnessen“ lässt, zeigen wir hier:
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Lust auf Sommer im Winter? La Palma – eine Insel die zum Träumen einlädt – besonders für Frauen die alleine reisen
La Palma gilt als sicher, ruhig und inspirierend – perfekt für eine Reise, die neue Energie schenkt und dich mit der Natur verbindet.
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Kurzfristig am Wochenende noch Entspannung gewünscht? Schau auf unsere Event Seite und buche dein Retreat
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Unser GamechangerMorgen Programm ist ab sofort erhältlich. Erschaffe dir in nur 4 Wochen ein komplett neues Lebensgefühl
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Was du hier findest
Gesundheit
Gesundheit & Balance
Von Stoffwechsel bis Hormone: Alles, was dich ab 40 in Sachen Ernährung, Bewegung und Prävention stärkt.
Gesundheit
Gesundheit & Balance heißt, deinen Körper und Geist ganzheitlich zu verstehen – mit Wissen und Inspiration für hormonelle Balance, Darmgesundheit, mentale Stärke und neue Energie.
Karriere 50+
Karriere 50+
Karriere 50+ heißt, deine berufliche Erfahrung klar zu ordnen und daraus tragfähige nächste Schritte für Arbeit und Einkommen zu machen.
Karriere 50+
Karriere 50+ heißt, deine berufliche Erfahrung neu zu ordnen.
Du schaffst Klarheit über Arbeit, Einkommen und deine nächsten Schritte.
Ob im Job, in der Selbstständigkeit oder in einer neuen Rolle. Du nutzt, was da ist, und baust gezielt weiter.
shine Klarheit
shine Klarheit
Shine Klarheit unterstützt dich dabei, deine Lebenssituation neu zu ordnen und klare Entscheidungen für Gesundheit, Arbeit und persönliche Ausrichtung zu treffen. Mit digitalen Produkten oder persönlicher Begleitung.
shine Klarheit
Shine Klarheit begleitet dich dabei, dein Leben bewusst neu zu ordnen und klare Entscheidungen für Gesundheit, Arbeit und persönliche Ausrichtung zu treffen. Schaue dir die Möglichkeiten an.
Reisen und Auszeit
Reisen & Auszeit
Reisen und Auszeit geben dir Abstand vom Alltag, ordnen deine Gedanken neu und schaffen Raum für klare Entscheidungen. Buche gleich deine nächste Auszeit oder deine nächste Reise.
Reisen & Auszeit
Was gibt es Schöneres als sich an einen schönen Ort zu träumen? Mit unseren Reise- und Auszeit-Tipps bist du schon fast an deinem neuen Lieblingsort – du musst nur noch auf „buchen“ klicken…
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Karriere, Neustart & Selbstverwirklichung
Keine Wahrsagerei, keine Zukunftsdeutung. Wie Handanalyse bei Karriereentscheidungen helfen kann
Mit der Hand zur Klarheit: Wie Handanalyse berufliche Entscheidungen erleichtert Oft kündigt sich eine berufliche Veränderung nicht durch äußere Umbrüche an, sondern durch ein stilles inneres Ziehen. Viele beschreiben einen Zustand zwischen Unruhe und Überforderung, obwohl objektiv alles gut zu laufen scheint. Es entsteht das Gefühl, dass der bisherige Weg nicht mehr trägt – doch [...]
Mut statt Angst: Erfolgreich gründen mit 40+
Was Frauen ab 40 zu erfolgreichen Gründerinnen macht Mit Mut und Klarheit zum erfolgreiches Business Mut und Klarheit entscheiden über Erfolg oder Stillstand – besonders dann, wenn Frauen ab 40 den Schritt in die Selbstständigkeit wagen, weiß Brigitte Litzenberger von Bridge It Coaching. Sie hat die Erfahrung gemacht, dass nach Jahren im Angestelltenverhältnis oder Phasen [...]
Zeit für dich ist kein Luxus – sondern die Basis für alles
Warum Selbstfürsorge kein Luxus ist - und warum wir Frauen lernen dürfen, an uns selbst zu glauben Ein Gastartikel von Tina Schröder von verglüxt Warum echte Fürsorge bei deinem inneren Dialog beginnt Selbstfürsorge ist eines dieser Worte, das leicht gesagt ist - und im Alltag oft kaum gelebt wird. Viele denken dabei an Wellness, Yoga [...]
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Schluss mit Überforderung – wie Frauen in den Wechseljahren ihre Balance zurückgewinnen
So entwickelst du Balance und innere Stärke in den Wechseljahren Hormonschwankungen, psychische Veränderungen und gesellschaftlicher Druck treffen in den Wechseljahren oft aufeinander. Viele Frauen erleben Phasen von Erschöpfung, innerer Unruhe oder Antriebslosigkeit – und sind durch mangelnde Aufklärung über die auftretenden Symptome zunehmend überfordert. Fehlendes Wissen über die Zusammenhänge von Körper und Psyche führt häufig [...]
Gut durch die Wechseljahre mit Craniosacral-Therapie
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Frühstück für Frauen ab 40: Was dein Körper jetzt braucht Wie sich der Stoffwechsel verändert – und wie du mit dem richtigen Frühstück ganzheitlich gegensteuerst. Warum sich der Stoffwechsel ab 40 verändert Ab dem 40. Lebensjahr verlangsamt sich unser Grundumsatz – der Energiebedarf sinkt, Muskelmasse baut sich ab und hormonelle Veränderungen wie ein absinkender Östrogenspiegel [...]Gesund ab 40: Wie wichtig sind Nahrungsergänzungsmittel für Haut, Haare, Körper?
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